2025 크로스핏 오픈 25.2 힌트 & WOD 예측해보기!

 

 

목차

 

크로스핏 오픈 25.2가 드디어 내일 공개됩니다! 이번에도 크로스핏게임즈 인스타에 힌트가 올라왔고, 많은 사람들이 다양한 WOD를 추측하고 있습니다. 저도 힌트를 바탕으로 어떤 WOD가 나올지 예측해 보겠습니다. 재미있게 읽어주세요! 🚀

 

 

---

크로스핏 오픈 25.2 힌트

힌트는 '거꾸로 세워진 총알 7개' 

크로스핏 오픈 25.2 힌트

 

🔍 25.2 WOD 예측 포인트

 

1️⃣ 7개의 총알 → 7라운드 or 7회 반복?

• 크로스핏에서는 숫자가 라운드 수, 반복 횟수와 연결되는 경우가 많습니다!
• 가능한 형식:
  • 7 Rounds For Time
  • 7 Minutes AMRAP
  • 각 라운드마다 7회 반복하는 동작 포함

2️⃣ 총알(Bullet) → Shot → Wall Ball Shot?

• ‘Shot’이라는 단어를 활용하면 Wall Ball Shot이 들어갈 가능성이 있을 것 같습니다.
• 25.1에서 월블 샷이 나오지 않았기 때문에 포함될 확률이 높을 것 같습니다.

3️⃣ 거꾸로 세워진 → Inverted Movement?

• 총알이 거꾸로 서 있으니, ‘역방향(거꾸로)’의 움직임이 포함될 가능성이 있습니다.
• Wall Walk or Handstand Walk 예상됩니다.

4️⃣ 총알 = 스피드? For Time 형식?

• 총알은 빠르게 발사되는 이미지 → 빠른 템포의 WOD 가능성 있습니다.
• For Time 스타일
• 7분간 전력 질주(AMRAP)

 

힌트만 보자면, 

7라운드 혹은 7분 운동으로 Wall Walk + Wall Ball Shot 조합의 운동으로 추측을 해볼 수 있을 것 같습니다!

 

하지만... 예측이 쉽지 않네요!

커뮤니티를 살펴보니 두 가지 소문이 돌고 있더라구요!! 그 소문들을 한 번 살펴볼까요?!

 

반응형

---

크로스핏 오픈 25.2 에 대한 소문

 

커뮤니티에서 가장 많이 언급되는 두 가지 와드

1️⃣ 21.1 반복?

• Wall Walk + Double Unders 조합
• 21.1 WOD에서 9 - 15 사이 12 가 빠진 오타가 있었다고 합니다. 이 빠진 라운드를 포함하면 총 7라운드짜리 WOD가 완성되는데, 이것이 25.2의 힌트인 7개와 일치한다고 하네요!

 

Open 21.1

For Time

1-3-6-9-15-21 Wall Walks

10-30-60-90-150-210 Double-Unders

 

Time Cap: 15 minutes

 

2️⃣ 22.3 반복?

• .223 ammo 총알로 유추해본 것 같습니다! -> 22.3 repeat workout

.223 ammo

Open 22.3

For Time

 

21 Pull-Ups

42 Double-Unders

21 Thrusters (95/65 lb)

18 Chest-to-Bar Pull-Ups

36 Double-Unders

18 Thrusters (115/75 lb)

15 Bar Muscle-Ups

30 Double-Unders

15 Thrusters (135/85 lb)

 

Time Cap: 12 Minutes

 

 

두 가지 모두 가능성은 없어보이지만.. 이대로 나오면 힘들겠네요..

---

 

25.2 예측을 마무리하며

 

크로스핏 오픈 25.2가 내일 새벽 5시쯤 공개될 텐데요! 과연 다양한 사람들의 예상이 맞을지 정말 기대가 됩니다!

어떤 WOD가 나오든 최선을 다해 즐기고, 함께 도전하는 모든 분들께 좋은 결과가 있길 바랍니다!! 💪🔥
끝까지 재미있게 참여하고, 다음 오픈 25.3도 예측해봐요!!! 🚀

 

(사실 무슨 와드가 나올지는 아무도 모릅니다.. 결국 항상 힌트와는 아무런 연관없는 와드가 나오거든요..😅😅)

 

 

 

🥰 크로스핏을 아직 모르시는 분들은 아래 포스팅을 즐겁게 읽어주세요!!

크로스핏, 운동 그 이상의 즐거움

2025 크로스핏 오픈 즐기기: 준비부터 등록까지 완벽 가이드